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多吃水果对皮肤有好处吗
病情描述:
感觉我的皮肤有些暗沉,多吃水果可以对肌肤产生好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    水果可以说是护肤佳品。水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒。弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
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