红茶和绿茶有什么功效

Question

我最常喝的两种茶饮就是红茶和绿茶，多喝会有什么功效？

Answer 1

红茶和绿茶都是健康茶饮，红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。