可以空腹喝牛奶吗？ - 问答频道

可以空腹喝牛奶吗？

病情描述:

我每天早晨起来的时候都会喝一杯牛奶做得早餐，可以空腹喝牛奶吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

最好可以不要空腹喝牛奶。经过一晚上的休息后，我们的肠胃已经排空，并且已经做好了消化食物的准备，而牛奶属于流质食物，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。

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