腹泻的患者吃杨梅能止泻吗？

Question

消化情况比较差，经常吃一些凉性的东西，我就会出现腹泻，腹泻的患者吃杨梅能止泻吗？

Answer 1

腹泻患者可以适量吃杨梅，但杨梅并无直接止泻作用。腹泻时建议选择易消化食物，如米汤、苹果泥、香蕉、白粥，也可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。

一、食物

米汤含有淀粉，有助于补充水分和电解质；苹果泥中的果胶能吸附肠道水分；香蕉富含钾离子可预防电解质紊乱；白粥易消化且能减轻胃肠负担。

二、药物

蒙脱石散可吸附肠道黏膜保护剂；口服补液盐能纠正脱水；双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群。需在医生指导下根据腹泻病因选择药物，避免自行用药。

腹泻期间应注意补充水分，避免高糖高脂饮食，若症状持续超过24小时或出现发热、血便等情况需及时就医。