长期喝苹果醋对身体好吗？

Question

以前胃口消化不算太好，所以喝苹果醋已经有很长时间了，长期喝苹果醋对身体好吗？

Answer 1

苹果醋果香浓郁，清爽可口，而且里面不含有防腐剂，但是苹果醋是一种酸性的食物，而且长期喝就有可能会出现肠胃方面的不适，一般苹果醋的pH值为3左右，酸性较高，长期饮用确实会对胃黏膜产生一定的腐蚀作用。因此，肠胃不好的人，尤其是那些已经有胃溃疡的人，应该少喝或不喝苹果醋。