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香梨瘦肉汤做法是怎样的?
病情描述:
听说香梨瘦肉汤有很好的滋补作用,我想煮一些这样的汤喝,具体的做法是怎样的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

    香梨瘦肉汤的做法主要有准备食材、处理食材、炖煮汤品、调味出锅四个步骤。

    1、准备食材:

    选择新鲜猪瘦肉200克、香梨2个、生姜3片,可搭配少量枸杞或红枣增加风味。

    2、处理食材:

    猪瘦肉切块焯水去腥,香梨去皮去核切块,生姜切片备用。

    3、炖煮汤品:

    所有食材放入砂锅,加清水没过食材,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

    4、调味出锅:

    炖煮完成后加少量食盐调味,撇去浮油后即可食用。

    建议选用成熟度适中的香梨,炖煮时保持小火使汤汁清澈,可根据个人口味调整食材搭配。

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