海带鸭肉汤夏季食用对身体好吗？

Question

冬天的时候还好，每到夏天我的身体就比较虚弱，医生说我出现了营养不良，海带鸭肉汤适合夏季食用吗？

Answer 1

夏季食用海带鸭肉汤能改善身体营养不良的情况，对于夏季经常上火低热以及体质虚弱都能够得到缓解，主料：300g鸭肉、10g海带；配料：适量料酒、适量盐、适量鸡精。干海带泡发；砂锅内水烧热后加入鸭肉炖30分钟；加入泡发的海带再炖40分钟即可；最后加入调料调味即可出锅享用。