吃素有什么好处？

Question

我想改变一下自己的饮食，打算吃素，不吃肉了，吃素有什么好处？

Answer 1

吃素有很好的养生效果，而素食是最自然的长寿之道。2素食是最有效和最根本的美容圣品。素食可以减少癌症发病率，尤其是直肠癌、结肠癌的发生。