土豆减肥法是怎么吃的呢？ - 问答频道

土豆减肥法是怎么吃的呢？

女，37岁 2018-09-04 19:30

病情描述:

我听说有一种减肥方法是土豆减肥法，怎么吃土豆才能减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 20:30

要想更好的减肥，可以这样吃土豆：早上：低脂酸奶1杯，蛋白1个，土豆1个；中午：土豆2个，茶1杯；晚上：土豆1个，茶1杯，水果1份。点评：怕减肥食物单一的人，可以采用这个方法哦。

相关问题

脾虚湿热吃什么

脾虚湿热是生活中经常出现的症状，很多人都会出现这样的情况，尤其是小孩子身体抵抗力较差，体质也是比较差的，肠胃消化不是特别的好，出现这种情况的几率相对来说也是比较大的。脾虚湿热吃什么?这个问题是很受大家关注的，其实这种症状通过吃有益的食物也是可以得到改善的。

2018-03-29 58432次浏览

风热感冒吃什么药好的快

风热感冒，顾名思义是因为受到热邪侵袭引发的感冒，症状通常表现为头部胀痛、有汗、咳嗽、痰黄或粘等，风热感冒吃什么药好的快？除了正常服用医生开的药物之外，还可以吃一些对健康有益的食物，来达到食疗的方法，让风热感冒更快的痊愈。

2018-05-18 59874次浏览

吃不辣的火锅会上火吗

火锅在市场中的生意很好，已经有不少人们对于这个美食十分青睐，但是在火锅店当中与很多不同的口味，可以随消费者任意来选择。有些人说吃火锅会上火，那么，吃不辣的火锅会上火吗？只要掌握合理的吃法，就不会担心上火的表现了。

2018-05-21 53096次浏览

血虚是什么原因引起的呢

血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。而导致血虚的因素也是比较多的，其中饮食不当和失血过多都是可以引发血虚的，因此我们在生活中一定要多注意。血虚是什么原因引起的呢?血虚在生活中是很多人都有的情况，患有血虚会让人全身无力，对于工作和学习都会产生影响，严重的还会导致并发症的出现，那么血虚是什么原因引起的呢?

2018-05-21 54778次浏览

紫薯花卷

想起90年代初，营养饮食理念开始被公众接受的时候，大家知道了食物多样化的好，餐桌上多是单一的食材作为食物，比如一个馒头、一块玉米、一块红薯、一碗粥….粗杂粮的加入，使食物中膳食纤维等多种营养物质明显增加，改善了很多人的健康状况。

2018-04-11 60642次浏览

热门医生