为什么我喝牛奶就腹泻呢？

Question

我基本上很少喝牛奶，因为每次我喝牛奶都会出现腹泻，为什么我喝牛奶就腹泻了？

Answer 1

每个人的身体体质都是不一样的，有人习惯牛奶，但是有人受不了牛奶里面的乳糖，就有可能会出现腹泻，即使胃肠正常的人，因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症，会导致一些胃肠的问题，比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。