用蜂蜜减肥的套餐是怎样搭配的

Question

听说有一种蜂蜜减肥法，坚持一星期最少能瘦5斤，这种蜂蜜减肥法的饮食套餐是怎样的呢？

Answer 1

蜂蜜减肥法的周期是一周。
1、第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）。
2、第二天：正常饮食（但不能大吃大喝）。
3、第四天：只喝蜂蜜。
4、第五六天：正常饮食。
推荐理由：蜂蜜还有排毒养颜的作用，很多MM减肥时有便秘的现象，有这类情况的MM减肥可以选择这个套餐。通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。这个套餐也只适合短期减肥人群，不宜长期食用。