菠菜的作用有哪些

病情描述:

我老公经常会买菠菜回来清炒着吃，不知道菠菜吃了有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

菠菜对眼睛和神经都有很大的帮助，菠菜有助于提高人的记忆力，它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起阻挡作用。中医学认为菠菜根可治便秘、痔疮出血和夜盲症，也认定对视力有很好的辅助疗效。

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