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吃海带对身体好吗?
病情描述:
这两天检查身体,医生说我有一点营养不良,我想吃一点海带补一补,海带对身体有啥好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    适量吃一些海带,能够防止毒素堆积,海带含丰富的胶质及褐藻氨酸,能润滑肠道,有益于通便。注:海带属性滑嫩,会使得受精卵着床不易,因此孕妇勿食用。
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