夏天吃冬瓜有什么好处？

病情描述:

夏天，菜市场上随处可见冬瓜，所以我买冬瓜吃的时候比较多，夏天常吃冬瓜的好处有什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

夏天多吃冬瓜可以利尿消肿，减肥瘦身。冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。

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