酒的热量高吗

Question

每隔几天我都要喝一次酒，可最近变胖了不少，是因为酒的热量高吗？

Answer 1

酒类饮品的热量确实比较高，因此想喝酒时应该选择一种低热量的啤酒，这样可以节省一些卡路里的摄入量，但也需要适可而止。而剩下的时间就应该喝些冰水或柠檬冰镇苏打水吧。