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牛奶适合天天喝吗
病情描述:
我最近去测微量元素有点缺钙,听说喝牛奶补钙,这个可以每天都喝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    很多人质疑牛奶能否天天喝,其实人类是哺乳动物,靠奶类生存是此类动物生命早期的特征。母乳是婴儿时期的必需品,不得已时用配方奶粉也可以把宝宝健康地抚养大。对于成年人来说,喝牛奶也是有益的,天天喝通常没有太大问题。
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