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如何用红薯做点心吃
病情描述:
听说红薯营养价值高,吃了好,我买了点红薯想做成点心吃,那怎样做吃了好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    红薯做成点心吃有益身体健康,还有防癌的功效。材料准备:1块红薯、3朵银耳、蜂蜜适量。制作方法:首先将银耳在清水中浸泡一会儿,泡软后切碎一旁备用,之后红薯去皮切成小块,准备一锅水,将准备好的银耳和红薯下入锅中煮至熟烂。最后可根据个人口味加入适量蜂蜜进行调味,就能当小点心吃了。
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