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竹笋有减肥的作用吗?
病情描述:
朋友给了我一些新挖的竹笋,他说多吃竹笋能减肥,竹笋真的有减肥的作用吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    常吃竹笋真的可以减肥。因为竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维等特点,所以能促进肠道蠕动,帮助消化,促进排便,故是理想的减肥佳蔬。
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