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哪些食物不能和菠菜苋菜一起吃?
病情描述:
我爱吃菠菜和苋菜,听说很多食物不能和这两种蔬菜一起吃,具体是哪些食物啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 22:12
    含钙的食物不能和菠菜苋菜一起吃,因为菠菜及苋菜富含较多的草酸,很简单与高钙食物同食后,构成草酸钙构成结石,故菠菜要防止触摸豆腐、豆制品、黑芝麻、酸奶、虾米、海带等含钙较高的食物,不要在一餐中或短时间内一起吃到,尤其是已患有结石的人,最佳避开勿吃。
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