多吃海带对身体好吗？ - 问答频道

多吃海带对身体好吗？

病情描述:

我奶奶在做饭的时候，特别喜欢做一道海带汤，多吃海带对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

海带对人体是非常有好处的，它能够帮助人补钙，里面还有大量的微量元素，同时还可以预防甲状腺肿大。而且海带富含丰富的碘元素，可增强机体免疫力。

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