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猪肝炒韭菜是怎样做的
病情描述:
我朋友做的猪肝炒韭菜味道不错,我也想做给家人们吃,想知道这道菜是怎样做的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    猪肝炒韭菜对肝脏好,还能减肥,材料:猪肝、鲜韭菜、青蒜苗、菜油、料酒、味精、酱油、细盐、湿淀粉。制作步骤:
    1、将猪肝洗净,切成柳叶片,加料酒2克,再加细盐和湿淀粉拌匀。
    2、韭菜、蒜苗洗净,切成约3厘米长的段:用酱油、味精、湿淀粉、鲜汤少许兑成滋汁。
    3、将炒锅洗净,置旺火上,下菜油烧至七成热,放猪肝片,迅速翻炒。
    4、待猪肝炒白时,加入韭菜、蒜苗炒匀,烹入滋汁,簸转入盘。
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