减肥餐该怎么安排 - 问答频道

减肥餐该怎么安排

病情描述:

我的体重已经超标，就想努力减肥，那减肥餐该怎么安排？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥餐一定要注意安排，建议早餐：枸杞30克冲水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份。中餐：红花鸡蛋面、米饭小半碗、花草茶一杯。晚餐：党参枸杞鸡肉汤、花草茶一杯。

相关问题

看皮肤过敏哪家医院好?这是很多患者及其家属所关心的问题。相信说起皮肤过敏，大家又不陌生。对于皮肤过敏的治疗，选择正确治疗医院是非常关键的。那么，看皮肤过敏哪家医院好?

戒毒用多长时间就可以了，如今在中国大陆，毒品的流行性可是不容小觑，虽然我国禁毒工作大力进行，但是还是好多人去吸食海洛因等传统毒品，而我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛

尖锐湿疣是我国最常见的性疾病之一，有些地区发病数已经占全部性病病人的二到三成，我国北方比较多见，好发于青壮年，尖锐湿疣的传染性很强，发病率较高，很多患有尖锐湿疣的患者都选择了中药治疗，那么尖锐湿疣中药药方大全都有哪些呢，下面就来具体了解一下吧。

随着时下人格障碍人群的增加，市面上也多了很多治疗人格障碍的医院。哪家医院治疗人格障碍比较好?这是很多患者及其家属关系的问题，下面大家一起和小编来看一下治疗人格障碍医院在哪?

大家都应该患过荨麻疹，这可以说是个不大不小的病。它的出现就是使皮肤冒出一些像被蚊子叮过之后产生的斑块，很痒，逼迫你去抓。但是这又和一些皮肤病不一样，你不去治疗，它就会一直存在，很麻烦。本文推荐下几个治疗荨麻疹的中医偏方。　　一、中药材料：麻黄、甘草各各6克，桂枝、杭芍和杏仁各9克，生姜3片，红枣

热门医生

特色医院

更多>