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怎样煮绿豆地瓜汤
病情描述:
天一热我就容易中暑,还容易上火,朋友建议我煮绿豆地瓜汤喝,怎样做喝了好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    绿豆地瓜汤结合一起能润肠开胃,还能解暑。
    材料:绿豆200克;地瓜150克;红糖适量。
    做法:
    1、绿豆提前一夜用清水泡。地瓜清洗干净去皮切成小块备用。
    2、加适量清水放入绿豆和地瓜块煮熟。
    3、根据每个人的口味加入适量红糖调味即可食用。贴心小叮咛:此道甜品因地瓜本身就有甜味,那么红糖尽量少放。
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