消化道溃疡患者可以适量饮用温牛奶,牛奶中的蛋白质和钙质有助于中和胃酸,但需避免空腹或过量饮用。
1、中和胃酸
牛奶中的酪蛋白和钙离子可短暂中和胃酸,缓解烧灼感。建议选择低脂牛奶,每次饮用不超过200毫升。
2、营养补充
牛奶富含优质蛋白和维生素B12,有助于黏膜修复。溃疡活动期可每日分次少量饮用,避免一次性摄入过多。
3、饮用时机
最佳饮用时间为餐后1小时,此时胃酸分泌减少。避免睡前饮用,防止夜间胃酸反流加重症状。
4、注意事项
乳糖不耐受患者应选择舒化奶,合并出血期需暂停饮用。饮用后出现腹胀腹痛需及时停止。
建议搭配苏打饼干等碱性食物,避免与咖啡、柑橘类同食。若症状持续加重需及时复查胃镜。