回春瘦身汤怎么做呢

Question

听说用龙眼莲子可以煮瘦身汤，这种汤的具体做法是怎样的呢？

Answer 1

用龙眼莲子煮的汤叫回春瘦身汤，常喝可以起到瘦身的作用。烹饪方法：
1、准备好适量的猪肉、龙眼肉、莲子和芡实等材料，以及适当地调味料。
2、将猪肉洗干净切成片，然后再沸水中滚烫一次。
3、在锅中放入适量的清水，然后用大火将水煮沸。
4、在煮沸的水中加入所有的材料，在水重新煮沸后转为小火。
5、用小火继续煮2到3个小时后，加上适量的调味料就可以食用。