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吃什么可以消除浮肿
病情描述:
我本身心脏不太好,前一天如果太累了第二天身体就会浮肿,这种情况吃什么可以缓解?
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  • 刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-09-08 20:16
    红豆冬瓜去水肿效果特别好。汤先冬瓜洗净去皮,切块;红豆洗净,浸泡6个小时后备用;锅中放入适量水烧开,倒入红豆煮熟;将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。晚餐时食用,配合清淡饮食。红豆有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物。
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