少吃碳水化合物有什么好处？ - 问答频道

少吃碳水化合物有什么好处？

女，27岁 2018-09-03 21:29

病情描述:

听说碳水化合物吃太多会长胖，所以我最近很少吃，少吃碳水化合物对身体有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-03 22:03

少吃碳水化合物，其实对身体健康是有益的，一般来说，减少碳水化合物摄入量并由此减少胰岛素的产生有助于预防糖尿病、高血压、高血脂等疾病。

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