吃冬瓜可以减肥吗？ - 问答频道

吃冬瓜可以减肥吗？

病情描述:

今年我的体重一直在增长，所以特别想减肥，朋友推荐多吃冬瓜，这种食物有减肥的作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬瓜有很好的润肠通便，减肥瘦身的作用。如果能经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，分解过剩的脂肪，有通便作用起到减肥作用。

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