吃什么能提高循环能力

Question

医生说我身体的循环能力有些低，吃些什么食物可以帮助改善呢？

Answer 1

饮食可以改善循环能力，而身体的循环力良好才能将通过饮食摄取到的营养，充分送达全身的各个细枝末节。要提高人体的循环能力，就需要积极地食用有暖身效果的食物，比如生姜和辣椒等食材。