黑巧克力能减肥吗？

Question

现在正在减肥，朋友告诉我，吃黑巧克力减肥效果特别好，这能减肥吗？

Answer 1

黑巧克力是有一定的减肥功效的，黑巧克力由于主要成分是可可，这种天然苦味植物只要在巧克力制作中含量超过50％，苦涩感就会比较明显了。而纯正的黑巧克力是可可含量75％以上的，苦味自然更胜其他。