苦瓜可以榨汁喝吗 - 问答频道

苦瓜可以榨汁喝吗

女，37岁 2018-09-10 21:25

病情描述:

我最近想吃苦瓜来减肥，苦瓜可以直接榨成汁来喝吗？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-10 21:36

苦瓜是通常可以榨成汁来喝的，而且减肥效果很好。苦瓜榨成汁，如果觉得太苦，喝不下，可以加一个猕猴桃或者番茄一起榨汁。每天在午餐和晚餐前饮用一杯即可。需要控制饮用量，否则可能会造成消化不良，症状有腹胀、腹痛等。

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