蔬菜瘦身汤怎么做呢？

Question

听说减肥的人可以多吃蔬菜，我想用蔬菜煮一道瘦身汤，具体的做法是怎样的呢？

Answer 1

蔬菜中的纤维素含量高，常吃能减肥。瘦身汤的材料：番茄2到3个、高丽菜（卷心菜）1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许。首先，汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止（大约30分钟）。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒粉和少许鸡精。这样，一锅美味又营养的瘦身汤就完成了。