如何健康的喝茶？

Question

我感觉最近喝茶后经常会肚子痛，不知道是发生了什么状况，这个是什么原因造成的？

Answer 1

喝茶是有益身心健康的，但喝不对的话有时会起到反作用，除了药性，喝茶还需注意身体状况。每一种茶还是有特别的功效，所以在选择时，一方面需分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。另一方面如果正在服用药物，选用茶更应慎重，如正在服用降压药的患者，如果再喝决明子茶，就需要监测血压，以防降压过度。