怎样做蜜姜酸奶苹果 - 问答频道

怎样做蜜姜酸奶苹果

女，35岁

病情描述:

我想做吃了不会发胖的甜品，听说这种蜜姜酸奶苹果吃了不仅不胖，还可以减肥，要怎样做？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蜜姜酸奶苹果不仅能减肥，还越吃越瘦，将苹果洗净切开一块一块，保留果皮，放在耐热容器中，然后淋上蜜糖姜片混合，放入微波炉中加热2分钟后取出，再淋上无糖酸奶即可。

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