酵素真的能减肥吗？ - 问答频道

酵素真的能减肥吗？

女，26岁 2018-09-11 19:47

病情描述:

我身边很多闺蜜都坚持喝酵素，据说这样能减肥，我也想试试，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:14

酵素是可以帮助减肥的，但是也必须要配合运动。酵素中含有大量脂肪裂解酶，可以深入清理肠道，有效促进脂肪分解代谢。养成饮用酵素饮的习惯，有助于调节身体代谢平衡，保证身体健康的同时，将体内多余的脂肪裂解掉。

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