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吃什么减肥效果好

女，26岁

病情描述:

我想让自己快点瘦下来然后去参加闺蜜的婚礼，但是又不想过分节食，吃什么可以瘦的快又健康呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可经常饮用玉米须须汤，减肥效果甚好。材料：玉米须须些许。食用方法：玉米须须加适量水煮沸，当午餐饮用。因为并无副作用，也可三餐当水喝。

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