吃什么可以减肚子

Question

我常年坐办公室所以肚子比较胖，吃什么瘦肚子效果好一些？

Answer 1

养颜瘦身汤主要针对腹部脂肪。材料：豆腐2块瘦肉75克海带芽75克鲜香菇8朵枸杞1大匙生姜2片。做法：
1.姜片切丝、豆腐切块。
2.瘦肉切片，过水备用。
3.将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟。
4.放入瘦肉片，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。
功效：腹部脂肪肥厚、水肿。