雪莲花酒的做法和作用是什么？

Question

爷爷想喝些雪莲花酒，我想自己买雪莲花回来泡，血莲花茶具体的做法是什么，以及喝了有什么作用？

Answer 1

雪莲花酒通常采用雪莲花与白酒浸泡制成，具有祛风湿、强筋骨等作用，常用于缓解关节疼痛、改善血液循环。

1、材料准备

选用干燥雪莲花50克，搭配50度以上纯粮白酒500毫升，密封容器需提前消毒。

2、制作步骤

将雪莲花洗净晾干后与白酒共同浸泡，密封存放于阴凉处15-30天，期间定期摇晃。

3、祛风湿

雪莲花中黄酮类成分有助于抑制炎症因子，缓解风湿性关节炎引起的肿胀疼痛。

4、强筋骨

雪莲花多糖可促进骨胶原合成，对腰膝酸软、运动后肌肉疲劳有一定改善作用。

饮用时每次不超过30毫升，孕妇及阴虚火旺者禁用，症状持续需及时就医。