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怎样做盐烤秋刀鱼?
病情描述:
我昨天去饭店吃的这种盐烤秋刀鱼味道还不错,我想自己学会这道菜,以后就能经常吃了,那做法有哪些?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:54
    盐烤秋刀鱼味道好,还营养,能补钙,做法:1秋刀鱼去除内脏鱼腮,洗净沥干;2用盐抹在秋刀鱼上,并洒上少许黑胡椒碎粒,4烤箱预热250度。烤盘垫锡纸,并涂抹一层油,将腌制好的秋刀鱼排放在烤盘上;5再在鱼身上洒些盐,烤15-20分钟至表面金黄,取出滴上柠檬汁即。
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