什么时候喝汤减肥最好呢？

Question

我的体重已经达到了120斤，特别想减肥，听说喝汤能减肥，什么时候喝呢？

Answer 1

喝汤的确能起到减肥的效果，饭前还是饭后是有很大区别的，喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。