薏米红豆粥能排除身体湿气吗？

Question

我想用一些偏方来排除身体的湿气，所以就经常吃一些食疗粥，薏米红豆粥能排除身体湿气吗？

Answer 1

其实最佳的偏方就是薏米红豆粥，薏米红豆粥不但能够补充身体的营养以及水分，同时也能够排除身体湿气，身体湿气重，最简单的方法就是看排便，如果排便时大便不成形、黏在马桶上，就说明你体内有湿气，薏米、红豆都是祛湿佳品，薏米红豆粥则是最佳祛湿偏方。