喝什么汤能起到消肿的效果呢？

Question

我因为喝水太多总是会有水肿的情况，喝什么汤能起到消肿的效果呢？

Answer 1

红枣姜汤是能够消除水肿的。红枣和生姜都有促进血液循环，加强代谢的效果，可以帮助身体的水分迅速的排出体外，并且让身体得到很好的燃脂效果。先把生姜切片，红枣洗净，然后在锅内倒入适量的清水，接着把红枣和生姜片一同放入，大火煮开之后再放入少许的红糖，继续熬煮五分钟左右即可饮用。