常吃葡萄有什么好处？

Question

这段时间的葡萄是最新鲜的，价格不贵，我就经常买来吃，吃这种水果有什么好处？

Answer 1

经常吃葡萄能补充葡萄糖，还能增强能量。葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。