便秘时能够吃什么缓解？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

便秘时能够吃什么缓解？

女，24岁 2018-09-05 22:06

病情描述:

我自己总会出现便秘的现象，在便秘的时候吃一些什么样的食物能够缓解呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 22:39

吃黄瓜可以缓解便秘。黄瓜不仅热量很低，其中所含的果胶、纤维素能够帮助降低胆固醇，促进肠道废物的排泄，预防便秘。更让人惊喜的是黄瓜所含的丙醇二酸，可以抑制碳水化合物转换为脂肪。

相关问题

相关文章

自己刮痧能刮哪些部位

刮痧不仅是一种很好的疾病治疗方式，还具有很强的养生功能，而且操作简便易学，我们除了可以去专业的机构进行刮拭之外，还可以自己在家操作，不管是头部、腹部、胸部还是颈肩和四肢，都可以进行刮拭，但是一定要慎重，不要盲目进行。

2018-03-27 52652次浏览

怎样调理气血不足

气血不足是许多女性朋友经常会遇到的问题，而且气血不足让女性的气色特别差，一定要及时调理，可通过饮食以及中药进行调理，患者一定要重视气血不足的情况，因为严重者还会引起四肢无力，并且气血不足会让我们身体各个功能的减退，所以发现之后要及时医治。

2018-03-30 56760次浏览

这些信号提示您进入“更年期”

女性“更年期”期间，由于卵巢功能衰退导致的激素分泌水平下降，可引起生理和心理上的一系列变化，从而导致以下几种症状。

2018-04-10 52124次浏览

教会孩子吸入哮喘药物(5岁以下)

五岁以下孩子，如果确诊哮喘或疑似哮喘，吸入药物需要借助储物罐。急性发作时，先吸入蓝色的万托林(一次一嵌(压一下)，一天两到三次。时间20到30秒。通常使用7到10天。等待3到5分钟后(效果最佳)，再吸入红色的辅舒酮，吸入方法同上，一天两次。

2018-04-12 62651次浏览

了解“咳嗽反射”的秘密

不少家长看到孩子的咳嗽会紧张，他们总习惯把“咳嗽”和“疾病”联系到一起。这是因为，家长们不了解孩子为什么会咳嗽。今天，我就带领家长们和我一起，走进医学殿堂，了解一下“咳嗽”的奥秘。

2018-04-12 53607次浏览

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

健康资讯

更多>

医院动态