餐前可以吃西红柿吗

Question

听说西红柿减肥效果好，我现在每天饭前都会先吃一个，可以这样吃吗？

Answer 1

西红柿是不能空腹吃的食物，西红柿不该饭前吃，西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使产生、胃部不适等。