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吃什么瘦的快
病情描述:
我可能到了年纪了所以身材有些走样,怎么吃可以让身材变好一些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    可以喝红枣枸杞水。材料:红枣3个,枸杞10粒。做法:将枣子切片,用沸腾的开水冲枣片,加入枸杞,大概2-3分钟后即可使用。效果:坚持每天枸杞泡水,一周就能见效,不仅减肥效果俱佳,它还可以补血养颜延缓衰老。
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