生姜属于阳性食物吗

Question

一到冬季我就容易感冒，胃还容易受凉，朋友建议我多吃生姜，这是阳性食物吗？

Answer 1

身体虚寒的情况要多吃生姜，中医常把食物分为阴阳两性，生姜是属于阳性食物，“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品，是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出。