怎样做养颜减肥汤

Question

生完孩子后身材变形了，皮肤也变差了，朋友建议我多喝养颜减肥汤喝，做法有哪些？

Answer 1

养颜减肥汤既能减肥，还能美容养颜，功效：去水肿、养血、适用于贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。作法：
1、鸡肉去皮、猪瘦肉洗净后过水。
2、香菇去蒂、泡水3小时或一个晚上（香菇水千万不可倒掉）。
3、红枣去核备用。
4、冬瓜连皮带籽切块。
5、12碗水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇、香菇水、姜，用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，然后加入冬瓜连皮煮30分钟，加盐调味即可。