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睡前喝红酒好吗
病情描述:
老婆睡觉之前习惯喝点红葡萄酒,但是我不知道这样是不是健康的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    睡前喝红酒有一定的好处。在睡觉前喝一小杯红酒,不仅可以有助于睡眠,舒缓身体压力,还可以缓慢升高身体的温度,让脂肪在睡眠中悄悄地然后代谢。
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