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经常吃芹菜有什么好处？

病情描述:

我平时经常吃各种素菜，经常吃芹菜对身体有什么好处？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

经常吃芹菜对身体是有好处的。经常吃些芹菜，对于补充身体所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。

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